Kun je zwemmen met een zelfbruiner?

Met een zelfbruiner zwemmen

Het is ideaal om een zelfbruiner te gebruiken. Zo creëer jij een mooie teint zonder dat jouw huid hier zon voor heeft moeten zien. Wanneer je lekker ligt te bruinen met de zelfbruiner op, bestaat de kans dat je het te warm krijgt en dus even een duik in het zwembad of de zee wilt nemen. Maar kan dit wel met een zelfbruiner? Gaat deze dan niet vlekken? Je leest het in deze blog!

Ja, zwemmen met een zelfbruiner is mogelijk!

Het is mogelijk om te zwemmen met zelfbruiner op. Je hoeft gelukkig niet bang te zijn dat je een hele bruine waas om je heen krijgt. Je zou het misschien niet verwachten maar het vervagen van de kleur gebeurt soms pas na het zwemmen, tijdens het afdrogen. Je moet een handdoek in dit geval zien als een kleine scrub-behandeling. Je veegt dan de dode huidcellen van je lichaam. Een zelfbruiner hecht zich vooral aan de bovenste dode huidcellen waardoor de huidcellen met de zelfbruiner er sneller af geveegd kunnen worden. Naast dat je de dode huidcellen van je huid afveegt met een handdoek zorgt het chloor uit het zwembad ervoor dat jouw huid gaat schilferen. Ook hierdoor kunnen jouw bruine huidcellen sneller verloren gaan.

Tips die de zelfbruiner beter laten zitten

Hierbij verschillende tips hoe jij ervoor kan zorgen dat je tijdens het zwemmen zo weinig mogelijk zelfbruiner verliest.
• Mocht je nog willen scheren zorg er dan voor dat je dit minimaal 1 dag van tevoren doet. Je huid kan dan voordat je de zelfbruiner aanbrengt eerst nog herstellen.
• Het is belangrijk dat je vooraf je huid goed scrubt. Zo zorg jij ervoor dat je de dode huidcellen alvast van je huid scrubt. Je voorkomt zo dat de zelfbruiner zich gaat hechten aan de dode huidcellen. De dode huidcellen vallen namelijk gelijk af na het zwemmen. Dat zou natuurlijk erg zonde zijn. Scrub vooral ruwe plekken goed, denk hierbij aan je ellebogen en je knieën.


• Wat ook goed helpt is om vooraf eerst goed gebruik te maken van een hydraterende lotion. Deze lotion zorgt er namelijk voor dat je geen droge plekken krijgt door de zelfbruiner. Wanneer je deze stap overslaat bestaat er een kans dat je droge plekken krijgt en deze kunnen anders kleuren dan de rest van je huid. Je moet de lotion wel een tijdje voor de zelfbruiner aanbrengen zodat deze eerst goed kan intrekken en geen vettige laag achterlaat op je huid.
• Je huid moet goed droog zijn wanneer je de zelfbruiner aanbrengt. Je kunt dus na het douchen beter een kwartier wachten met smeren.
• Ook heel belangrijk is dat je de zelfbruiner heel erg goed insmeert! Als je dit niet goed genoeg doet krijg je strepen. Het is daarom verstandig om een tanning mitt te gebruiken tijdens het aanbrengen van de zelfbruiner.


• Elke zelfbruiner heeft tijd nodig om in te trekken. De een wat langer dan de ander. Het is daarom belangrijk dat je vooraf goed op de verpakking leest hoe lang jouw zelfbruiner nodig heeft. Bij veel producten wordt aangeraden om deze aan te brengen voordat je gaat slapen.

• Zodra jouw zelfbruiner goed genoeg is ingetrokken kun je met een gerust hart het zwembad of de zee induiken. Let wel op, je zelfbruiner kan vervagen door de zoute zee of het chloor in het zwembad. In dit geval moet je misschien net wat weer smeren.

• Om te voorkomen dat je zelfbruiner snel vervaagt in het zoute of het chloor water. Is het belangrijk dat je de gehele tijd goed blijft hydrateren. Smeer dus na het zwemmen je huid gelijk in met een verzorgende bodylotion om de vochtbalans van je huid weer op peil te houden.

In het kort

• Benen ontharen? Doe dit minimaal een dag van tevoren.
• Scrub vooraf je huid goed.
• Breng vooraf een hydraterende lotion aan. Laat deze wel eerst goed intrekken.
• Zorg ervoor dat je huid goed droog is.
• Smeer de zelfbruiner goed in, zo voorkom je strepen.
• Neem de tijd om de zelfbruiner in te laten trekken.
• Je kan met een gerust hart zwemmen, je zal misschien wel wat vaker moeten smeren.
• Blijven hydrateren!

Mocht je nog vragen of advies nodig hebben over zelfbruiner dan kun je altijd bij een van onze experts in de live-chat terecht. Zij helpen je daar graag verder!